3 歲前的黃金成長期，水感訓練不僅是學游泳，更是感官發育與大腦發展的重要時期。我們在維多利亞公園 (維園) 及 堅尼地城 提供專業暖水池教學，確保環境舒適安全。

課程核心重點：

• 建立安全感：由家長陪同下水，在熟悉的懷抱中消除對水的恐懼。
• 啟發水中感官：透過專業設計的遊戲，鍛煉寶寶的平衡感與肌肉協調。
• 水中閉氣與自救：循序漸進練習水中吹波波及基礎自救反應。
• 增進親子關係：放下手機，在水中與寶貝進行高質量的互動與依附。

 課程特色：

• 優質暖水池：維園及堅尼地城泳池，冬天池水恆溫，舒適環境下學習。
• 專業教練指導：教導家長正確的抱托手法，確保安全。
• 小班制：師生比例高，讓每一對親子都能獲得充分照顧。
  
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這是小朋友初次離開家長獨立上課的關鍵時刻。我們深知 3-4 歲的孩子需要更多安全感與鼓勵，因此特別設計了「遊戲引導教學法」，讓孩子在舒適的環境下，輕鬆克服對水的恐懼。

•  教學特色：教練親自帶領，細心照顧每一位學生的情緒波動與水中安全。
•  課程重點： 基礎打腿動作、水中漂浮練習、學習聽從教練指令。
•  學習目標： 讓孩子從怕水變愛水，建立跟隨一輩子的水中自信心。
  
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「打好基礎，建立標準游姿的黃金期！」

針對 4－6 歲兒童的體能與理解力發展，我們在維多利亞公園 (維園) 及 堅尼地城泳池 提供系統化的技術訓練。此階段是修正動作、建立正確肌肉記憶的關鍵時刻。

• 技術核心：專注於自由式的標準動作，學習正確的側頭換氣技巧，避免錯誤姿勢定型。
• 體能提升：透過連貫的游泳訓練，提升孩子的心肺耐力和手腳協調性，為升讀小學的體育需求作好準備。
• 系統化教學：Kidd 教練會將複雜動作拆解成簡單步驟，確保每位小朋友都能在無壓力下掌握 15 米或以上的游泳距離。
• 小班精教：維持極高師生比例，讓教練能即時修正每位學生的划手與踢腿動作。
  
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「追求卓越：精進四式技術，提升體能極限！」

本課程專為已有基礎、希望在游泳技術上更進一步的學員而設。我們在維多利亞公園 (維園) 及 堅尼地城泳池 進行專業訓練，重點在於效率與速度的提升。

全方位泳式精進：針對自由式、背泳、蛙式、蝶式的動作細節進行深度修正，追求流暢度與減少阻力。

體能與耐力強化：系統化的長距離訓練與衝刺練習，顯著提升心肺功能與肌肉耐力，助孩子在校際比賽中脫穎而出。

錄影動作分析：Kidd 教練會視情況進行水上/水底錄影分析，讓學生直觀地了解自己的動作缺失，達到更精準的修正效果。

 運動員心理素質：在專業訓練中培養毅力與紀律，建立面對挑戰的自信心。

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